Консултации за продукти за велоергометър

Kettler предлага подходящия велоергометър за всички изисквания

Искате ли да контролирате точно работното си натоварване и да организирате обучението си по начин, ориентиран към резултатите? Или имате личен лимит на натоварване поради здравословни ограничения, който трябва да спазвате? Тогава ергометърът на Kettler е особено подходящ за вас. Всички ергометри на Kettler имат висококачествен дисплей, на който можете да запаметявате и сравнявате резултатите си. Дисплеят на производителността се показва точно във ватове и други параметри. Налични са и програми за тренировка, базирани на сърдечния ритъм, така че да можете да тренирате в рамките на определен сърдечен ритъм. Различните ергометри са с различна мощност и съпротивление - така че имаме подходящо устройство за всички нужди.

Можем да ви помогнем допълнително:

Какви ефекти от обучението мога да очаквам?
Кои мускули се развиват при тренировка на велоергометър?
Колко висока е консумацията на калории?
Какво представлява велоергометърът?
Предимствата на велоергометъра Kettler
Каква е разликата между магнитна и индукционна спирачна система?
- Магнитна спирачна система
- Индукционна спирачна система
Кой велоергометър е подходящ за мен?
Каква маса на маховика за моя велоергометър?
За какво служи програмата за сърдечен ритъм?
С каква сърдечна честота трябва да тренирам?
Нашата препоръка

Какви ефекти от обучението мога да очаквам?

Ергометрите Kettler раздвижват сърдечно-съдовата система. С редовни тренировки скоро ще постигнете успех и ще се почувствате по-здрави и по-енергични. В допълнение към цялостното положително усещане за тялото, велоергометърът от Kettler предлага допълнителни предимства:

КОИ МУСКУЛИ СЕ РАЗВИВАТ ЧРЕЗ ТРЕНИРОВКИТЕ НА ВЕЛОЕРГОМЕТЪРА?

С велоергометъра Kettler тренирате най-вече най-важния мускул: сърцето си! Но тренирате и други мускули на тялото си. В зависимост от интензивността на тренировката, с велоергометъра можете да изградите и мускулна маса. Вие решавате колко интензивно искате да тренирате. Колкото повече увеличавате съпротивлението на велоергометъра, толкова по-силно тренирате мускулите си. По този начин се натоварват предимно мускулите на краката, бедрата и седалищните мускули. Но коремните и гръбните ви мускули също трябва да работят по време на тренировката.

КОЛКО ВИСОКА Е КОНСУМАЦИЯТА НА КАЛОРИИ?

Упражненията на велоергометър са обещаващ метод за отслабване и изгаряне на калории. Изгарянето на мазнините се стимулира оптимално. Средно се изгарят около 500 калории на час. Можете също така да увеличите консумацията на калории, като се упражнявате при високо ниво на съпротивление или висока скорост на въртене на педалите. Тогава можете да изгорите до 700 калории на час!

Какво представлява велоергометърът?

Велоергометърът е кардио фитнес уред. Той е с плавно регулиране на мощността - настройката на съпротивлението е моторна или компютърно контролирана. Това означава, че можете да определите точно с какво съпротивление във ватове искате да тренирате. Затова велоергометърът е идеален за хора, които искат да поддържат личен и индивидуален лимит на упражненията поради здравословни ограничения.

Ергометрите също са широко оборудвани и имат много възможности за настройка. Те често са оборудвани с много предварителни настройки и индивидуално регулируеми програми за обучение. Това означава, че тренировките ви няма да станат скучни и винаги ще бъдете насърчавани да постигате най-добрите си резултати.

Предимствата на велоергометъра Kettler

Каква е разликата между магнитна и индукционна спирачна система?

Нашите велоергометри Kettler имат или моторизирана магнитна спирачна система като тази на TOUR 300 или индукционна спирачна система като TOUR 400 , TOUR 600 Обясняваме разликата, за да можете да решите коя спирачна система трябва да има вашият бъдещ велоергометър.

Магнитна спирачна система

Сайтът TOUR 300 има магнитна спирачна система и следователно вграден постоянен магнит. Магнитът е разположен над диска на маховика и може да го спира със своята сила. Ако увеличите съпротивлението, силата на магнита се увеличава и е необходим по-голям интензитет, за да се премести дискът.

Индукционна спирачна система

TOUR 400, TOUR 600 и TOUR 800 имат индукционна спирачна система. Магнитното поле се генерира от електрическа бобина чрез поток от ток. Това прави устройствата с индукционни спирачни системи особено тихи - на практика напълно безшумни. Така че нищо не пречи на любимата ви серия по време на тренировка. Индукционните спирачни системи позволяват и по-високи стойности на съпротивлението и по-прецизен контрол на натоварването. Можете да въведете конкретна мощност във ватове на дисплея и след това велоергометърът автоматично регулира съпротивлението, така че да се постигне точно тази мощност. Това е особено подходящо за терапевтични цели. С TOUR 800 можете също така да избирате между ръчен и автоматичен режим - точно според настроението.

Кой велоергометър е подходящ за мен?

Каква маса на маховика за моя велоергометър?

Нашите велоергометри имат различни маси на маховика. На TOUR 300 е с маса на маховика 8 кг, а TOUR 400 е с маса на маховика 6 kg. Нашите две топ устройства, TOUR 600 и TOUR 800, имат най-високата маса на маховика - 10 kg. Функцията на маховиковата маса е следната: тя се състои от теглото на диска на маховика и теглото на компонентите, които също се движат по време на тренировката (напр. задвижващото колело). Масата на маховика е отговорна за плавното движение. Колкото по-висока е масата на маховика, толкова по-плавна и гладка е последователността на движението. Това също така прави тренировката ви по-удобна и приятна.

За какво служи програмата за сърдечен ритъм?

С програмата за пулс можете да тренирате в избрани пулсови диапазони и така да постигнете различни цели на тренировката. Пулсът е много добър показател за натоварването на тялото ви: колкото повече натоварвате мускулите си, от толкова повече кислород се нуждаят те. За да се транспортира кислородът през тялото ви, пулсът ви трябва да се ускори. Това води до по-висока сърдечна честота по време на по-интензивни упражнения. В зависимост от тренировката при различни сърдечни честоти ще постигнете различни цели. Например можете да подобрите максималните си постижения с почти максимална сърдечна честота, докато сърдечна честота от 75% ще подобри ефективно издръжливостта ви. За да направите това, първо трябва да изчислите максималната си сърдечна честота, което е крайъгълният камък на ефективното обучение.

Максимална сърдечна честота

Максималната сърдечна честота е броят на сърдечните удари в минута, постигнати при максимално усилие. Той е различен при различните хора.

С каква сърдечна честота трябва да тренирам?

Съставихме преглед на начините, по които можете най-добре да постигнете личните си цели с нашите велоергометри.

Нашата препоръка

Клиентите често ни питат кой е правилният велоергометър - това, разбира се, зависи изцяло от целта на тренировката. По-долу са представени трите ни най-продавани продукта, с които гарантирано няма да сбъркате: