Ръководство за фитнес

Тренировъчна цел издръжливост

Тренировките за издръжливост са нещо като чудотворно средство за вашето здраве. Положителните ефекти от редовната тренировка са...

Големи успехи, болезнени поражения и никога не губим спортния дух - това ни свързва с...

FITBOOK.de е платформата за любителите на фитнеса и за всички, които искат да станат такива. За да...

Бягането ви поддържа във форма и ви дава издръжливост. Но то също така натоварва сухожилията и ставите. Въпреки че...

Гребането е забавно и ви поддържа във форма, защото до 80 процента от мускулите ви са...

Как да започнете тренировки на бягаща пътека Бягащата пътека винаги е надежден партньор в тренировките - без значение...

KETTLER става партньор в стаите на хотелите Rocco Forte в Германия Сутрешна кардио тренировка в...

Марката Kettler винаги е била символ на производството на иновативни продукти в сектора на домашния фитнес ....

Смазване, смяна на спирачните накладки, затягане на болтовете - редовните проверки, които са нещо обичайно за нашите велосипеди, са...

Гребният тренажор е наистина универсално оборудване за тренировка - може да се използва както за силови, така и за...