Entdecke das Kettler Trainingsarchiv auf YouTube
Das gesamte Kettler-Trainingsarchiv findest du ab sofort auf YouTube. Nachdem es unsere HOI by Kettler…
Autor: Sarah Forsthuber
Kraftstation – Effektives Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Viele Sportler denken bei regelmäßigem Krafttraining schnell an muskelbepackte Bodybuilder und häufig kommt der Mythos…
So hältst du dich im Urlaub fit
Im wohlverdienten Urlaub geht es vor allem um zwei Dinge: Erholung und Entspannung. Da ist…
Sport Bei Hitze – Das solltest du beachten
Die Sommermonate sind für passionierte Freiluft-Sportler die mitunter schönste Zeit des Jahres. Für gesunde Menschen…
Inspirationen für ein effektives Outdoor-Workout im Sommer
Der Sommer ist endlich da und man möchte möglichst viel Zeit draußen verbringen. Da kann…
Kettler Sport erhält Red Dot Award 2023 für den HOI FRAME+
Die jüngst von KETTLER gelaunchte Fitnessgeräte-Linie FRAME wird mit dem begehrten Red Dot Award in…
Mini-Workouts – So hältst du dich im Büroalltag fit
Rückenschmerzen oder Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind häufig die Folgen von langen Bürotagen am…
Rennradfahren in den eigenen vier Wänden – 5 Gründe für Indoor-Cycling mit den HOI Frame Bikes
Die kalten Monate neigen sich endlich dem Ende zu. Das Wetter wird besser, es wird…
Darum sind das Warm-Up vor und das Cool-Down nach dem Training so wichtig
Nachdem wir uns höchst motiviert in unser Sportoutfit geworfen haben, wollen wir in der Regel…
Magnet- oder Wasserwiderstand – wie ruderst du am liebsten?
Die Fettverbrennung ankurbeln, eine kräftige Muskulatur und ein ausgeglichenes Gemüt obendrauf – wer möchte das…
