Atklājiet Kettler apmācību arhīvu YouTube vietnē
Tagad YouTube vietnē ir pieejams viss Kettler apmācību arhīvs. Pēc mūsu HOI by Kettler...
Autors: Sarah Forsthuber
Spēka stacija - efektīvs spēka treniņš iesācējiem un pieredzējušiem lietotājiem
Daudzi sportisti, domājot par regulāriem spēka treniņiem, ātri vien iedomājas par muskuļus saturošiem kultūristiem, un bieži vien mīts...
Kā uzturēt labu fizisko formu atvaļinājuma laikā
Nopelnīta brīvdiena ir saistīta ar divām lietām: atpūtu un relaksāciju. Ir...
Sportošana karstumā - kas jāņem vērā
Vasaras mēneši dažkārt ir vislabākais gada laiks kaislīgiem āra sporta entuziastiem. Veseliem cilvēkiem...
Iedvesma efektīvam treniņam brīvā dabā vasarā
Vasara beidzot ir klāt, un jūs vēlaties pavadīt pēc iespējas vairāk laika ārā. Tas var...
Kettler Sport saņem Red Dot 2023 balvu par HOI FRAME+
KETTLER nesen laistā FRAME fitnesa aprīkojuma līnija ir saņēmusi prestižo Red Dot balvu...
Mini treniņi - kā uzturēt labu fizisko formu birojā
Sāpes mugurā vai sasprindzinājums plecu un kakla rajonā bieži ir garas darba dienas birojā rezultāts.
Ceļu riteņbraukšana jūsu pašu četrās sienās - 5 iemesli iekštelpu riteņbraukšanai ar HOI Frame Bikes
Aukstie mēneši beidzot tuvojas beigām. Laikapstākļi kļūst labāki, ir...
Tāpēc ir tik svarīga iesildīšanās pirms treniņa un atvēsināšanās pēc treniņa.
Pēc tam, kad ar lielu motivāciju esam uzvilkuši sporta tērpus, mēs parasti vēlamies...
Magnētiskā vai ūdens pretestība - kāds ir jūsu iecienītākais airēšanas veids?
Tauku dedzināšana, spēcīgi muskuļi un līdzsvarots prāts - kurš to vēlas?
