Toote nõuanne sisejalgrattaga

Kettler pakub sobivat siserattat kõikidele nõuetele

Kettleri siserattaga saate treenida ja parandada oma sooritust sõltumata ilmast, kellaajast või aastaajast. HOI FRAME-seeria sobib hästi nii ambitsioonikatele jalgratturitele kui ka triatleetidele. Stabiilne raami konstruktsioon pakub parimaid tingimusi enda piiride proovilepanekuks ja uute tipptulemuste saavutamiseks. Kõik siserattad on varustatud vattinäidikuga, mis on ideaalne tõhusaks ja tulemuslikkusele suunatud treeninguks. See muudab siserattatreeningud lõbusaks!

Me aitame teid:

Millist treeningu mõju võin ma oodata?

Saalijalgrattaga saate tõhusalt parandada ja tugevdada oma füüsilist vormi ja vastupidavust. Mida intensiivsemad on teie treeningtunnid, seda rohkem kaloreid põletate. Regulaarse treeninguga saavutate peagi suurepäraseid tulemusi. Lisaks võite oodata:

MILLISEID LIHASEID TREENITAKSE SISERATTAGA TREENIDES?

Sportliku kehahoiaku ja asendi abil jalgrattal tugevdate korraga mitut lihast. Sa vormid oma jalgu ja tuharad ning tugevdad vastupidavust. Kuid see pole veel kõik: lisaks tuharatele ja jalalihastele treenite ka kõhtu, kere ja alaselga. Maanteerattasõiduasendi abil tugevdate selgroogu ümbritsevaid lihasrühmi. See on eriti hea ja kasulik igapäevaelus õige kehahoiaku jaoks.

KUI SUUR ON KALORITE TARBIMINE?

Saate siserattaga treenides põletada palju kaloreid. Eriti kui siserattasõidu HOI SPEED stimuleeritakse rasvapõletust. Keskmiselt põletatakse 500 kuni 700 kalorit tunnis. Kõrge intensiivsusega treenides on võimalik isegi üle 700 kalori tunnis! Oluline on märkida, et kalorikulu sõltub erinevatest teguritest ja on seetõttu inimeseti erinev.

HOI by Kettler Indoor Bikes eelised

Mille poolest erinevad kolm HOI by Kettleri raamiga jalgratast?

Mis vahe on käsitsi juhitava magnetpidurisüsteemi ja induktsioonpidurisüsteemi vahel?

HOI FRAME jalgrattad on varustatud eri tüüpi takistussüsteemidega, mis reguleerivad hiljem treeningu raskusastet.

The HOI SPEED on magnetiline pidurisüsteem, mis töötab hoorattal oleva püsimagneti abil. Kui vastupanu suureneb, suureneb ka pidurdusjõud, sest magnet on hoorattale lähemal. See tähendab, et selle liigutamiseks on vaja rohkem jõudu.

The HOI FRAME ja HOI FRAME+ on mõlemad varustatud induktsioonpidurdussüsteemiga. Siin genereerib magnetvälja elektriline mähis, mis saab toidet elektriga. Erinevalt magnetpidurdussüsteemist on induktsioonpidurdussüsteemid sageli vaiksemad, mis on ideaalne, kui soovite treeningu ajal vaadata oma lemmik telesaateid. Induktsioonpidurdussüsteemid võimaldavad ka suuremat vastupanu ja täpsemat koormuse kontrolli. Teil tuleb vaid sisestada ekraanile soovitud võimsus vattides ja siserattur reguleerib automaatselt vastupanu, et pakkuda täpselt seda võimsust.

Mis vahe on jäiga ajamiga ja vabakäiguga ajami vahel?

The HOI SPEED on jäik ajam, kus hooratas ja pedaalid liiguvad alati koos. See tähendab, et edasiliikumiseks tuleb pidevalt pedaalida. Kui te lõpetate pedaalimise, jätkab siseratta hooratas veeremist ja pedaalid jätkavad pöörlemist, kuni te pidurdate. . HOI SPEED sobib ideaalselt intensiivseks siserattatreeninguks.

The HOI FRAME ja HOI FRAME+ on vabakäigukettaga, mis töötab nagu tavaline jalgratas. Nagu tavalise jalgratta puhul, ei pea te alati pedaalima, vaid võite kasutada veeremisfaase, et anda jalgadele lühike puhkepaus. . HOI FRAME ja HOI FRAME+ on seega ideaalsed ambitsioonikatele jalgratturitele ja triatleetidele.

HOI by Kettler Indoor Bike'i väga tõhus ajami süsteem.

Optimaalne kooskõlastamine hooratta massi, materjali omaduste ja suure ülekandesuhte vahel annab tulemuseks väga tõhusa ajami- ja pidurisüsteemi. Tulemuseks on voolav liikumisjärjestus, mis ühest küljest annab meeldiva ja kasuliku treeningtunde ning teisest küljest võimaldab intensiivset koormust.