Fitness juhend

Avastage Kettleri koolitusarhiivi YouTube'is

Nüüd leiate kogu Kettleri koolitusarhiivi YouTube'ist. Pärast meie HOI by Kettler...

Strength Station - tõhus jõutreening algajatele ja edasijõudnutele

Paljud sportlased mõtlevad regulaarse jõutreeninguga seoses kiiresti lihastega kulturistidele ja sageli on müüt...

Kuidas puhkuse ajal vormis püsida

Hästi teenitud puhkus tähendab kahte asja: puhkust ja lõõgastumist. Seal on...

Sport kuumuses - mida peaksite silmas pidama

Suvekuud on mõnikord kirglike välissportlaste jaoks kõige ilusam aeg aastas. Tervetele inimestele...

Inspiratsioon tõhusaks välitreeninguks suvel

Suvi on lõpuks ometi käes ja sa tahad võimalikult palju aega õues veeta. See on koht, kus...

Kettler Sport saab Red Dot auhinna 2023 HOI FRAME+ eest

KETTLERi hiljuti turule toodud FRAME fitness-seadmete tootesarjale on omistatud ihaldatud Red Dot auhind...

Mini treeningud - kuidas hoida end kontoris vormis

Seljavalu või pinged õla- ja kaelapiirkonnas on sageli pikkade kontoripäevade tagajärg...

Maanteerattasõit oma neljas seinas - 5 põhjust, miks HOI Frame Bikes siserattaga sõitmiseks sobib

Külmad kuud on lõpuks ometi lõppemas. Ilmad muutuvad paremaks, see on...

Seepärast ongi soojenemine enne treeningut ja jahutamine pärast treeningut nii oluline.

Pärast seda, kui oleme oma spordirõivad ülima motivatsiooniga selga visanud, tahame tavaliselt...

Rentida Kettler Šveits

Olles juba novembris 2022 käivitanud Saksamaal renditeenuste programmi, soovime...