Fitness průvodce

KETTLER x FITBOOK

FITBOOK.de je platforma pro fanoušky fitness a všechny, kteří se jimi chtějí stát. Chcete-li...

Správný styl běhu na běžeckém pásu

Běh vás udržuje v kondici a dodává vám výdrž. Zároveň však zatěžuje šlachy a klouby. Ačkoli...

Péče a údržba veslovacího trenažéru

Veslování je zábava a udržuje vás v kondici - protože až 80 procent svalů je...

Tipy pro běžecký pás pro začátečníky

Jak začít s tréninkem na běžeckém pásu Běžecký pás je vždy spolehlivým tréninkovým partnerem - bez ohledu na...

Cvičení ve vlastním apartmá

KETTLER se stává partnerem hotelů Rocco Forte v Německu Ráno si zacvičíte kardio v...

HOI by KETTLER - domácí trénink ještě nikdy nebyl tak krásný

Značka Kettler byla vždy symbolem výroby inovativních produktů v oblasti domácího fitness .....

Správná péče a údržba vnitřního sportovního vybavení

Mazání, výměna brzdových destiček, dotažení šroubů - pravidelné kontroly, které jsou pro naše motocykly samozřejmostí,...

Správný trénink na veslařském trenažéru - technika, výhody a tipy

Veslovací trenažér je skutečně všestranným zařízením pro váš trénink - lze jej použít jak pro posilování, tak pro...

Ergometr, rotoped, sedací rotoped, sedací rotoped - jaký je mezi nimi rozdíl?

Trénujete na rotopedu nebo ergometru? Pokud je vidíte vedle sebe, možná...

Přední nebo zadní kolo? Který crossový trenažér je pro mě nejlepší?

Především: crossové trenažéry - ať už zadní nebo přední - jsou ideální pro efektivní...