Predstavljamo: Katha: naš KETTLER Social Fitness Coach
Na našem blogu in Instagramu vam vedno dajemo nasvete, kako optimizirati vadbo - z opremo ali brez nje. Predloge za vadbo pripravimo individualno za vas in jih prilagodimo opremi KETTLER, zato bi vam danes radi predstavili športno mojstrico vseh naših vsebin "Wellbeing", našo družabno trenerko fitnesa Katho. Kathinino pravo ime je Katharina Motzkau in se praktično že vse življenje ukvarja s pozitivno interakcijo med športom in vadbo ter zdravim življenjskim slogom. Mimogrede, na družbenih omrežjih daje tudi nasvete, kako lahko svoje vadbene uspehe podprete z ustrezno prehrano. Katjini najljubši športi so tenis, deskanje, plezanje in seveda vadba v fitnesu.
Po končani srednji šoli je 34-letnik dejansko želel študirati medicino. Ker ni tako lahko dobiti mesta za študij medicine, se je Katha začela usposabljati za fizioterapevtko, da bi premostila čas do študija. Med usposabljanjem se je rojena v Palatinatu vedno bolj zaljubljala v poklic fizioterapevtke in celo prejela štipendijo za študij fizioterapije. To odlično priložnost je izkoristila in leta 2012 končala študij z diplomo iz fizioterapije.
Kathini prvi poklicni koraki so sledili v praksi njenih staršev kot fizioterapevtke in trenerke, vendar se je Katha hkrati že uveljavljala kot atletska trenerka v moški košarkarski regionalni ligi Porenja-Pfalške.
Katha je že na začetku svoje kariere poudarila, da je fizioterapija in športna znanost področje, na katerem se splača vseživljenjsko učenje: mati treh otrok je že na začetku svoje kariere opravila usposabljanje za manualnega terapevta po besedah Maitlanda - svetovno priznanega fizioterapevta in soustanovitelja Mednarodne zveze za ortopedsko manualno terapijo (IFOMT). Sledili so nadaljnji izpiti in certifikati za športnega fizioterapevta, ki ga priznava Nemška olimpijska športna zveza (DSOB), športnega trenerja EXOS in certificiranega strokovnjaka FMS, ter nadaljnje usposabljanje v novih disciplinah, kot so kettlebell, certificirani funkcionalni trener ali taping.
Ko se je Katha preselila v München, so mediji prvič izvedeli za žensko z močjo. Leta 2015 je naša KETTLERjeva trenerka družabnega fitnesa posnela različne videoposnetke o fitnesu za program Daniela Aminatija "Mach dich krass". Leta 2016 - po rojstvu lastnega prvega otroka - so bili posneti videoposnetki za "Byebye Baby Belly", program za hujšanje za mamice, ki ga je pripravila Dr. Christine Theiss. V tem času je Katha v svoje treninge vključila tudi temo prehrane, saj se je leta 2018 usposobila tudi za nutricionistko za celostno zdravje.
Vidite, da je v našem coachingu veliko strokovnega znanja in izkušenj - zelo smo veseli, da je Katha del naše skupnosti KETTLER že od leta 2021!
