Poradenstvo týkajúce sa veslovacích trenažérov
Spoločnosť Kettler ponúka ten správny veslovací trenažér pre všetky požiadavky
Zažite realistický pocit z veslovania ako na vode. Naše veslovacie trenažéry Kettler sú skutočne všestranné. Počas tréningu sa využíva 85 % celého vášho svalstva. Takže získate kompletný tréning celého tela zabalený len do jedného stroja. Veslovacie trenažéry sú ergonomicky navrhnuté tak, aby zabezpečili vysokú úroveň pohodlia a tréning, ktorý je nenáročný na kĺby. Máme vhodný stroj pre každú úroveň fyzickej zdatnosti: môžete si vybrať úroveň odporu tak, aby vyhovovala vašej vlastnej úrovni tréningu. Veslovacie trenažéry sa dajú nastaviť a uskladniť vo vašej domácnosti, aby ste ušetrili miesto. Nájdite si teraz veslovací trenažér Kettler, ktorý vyhovuje vám a vašim potrebám.
Môžeme vám pomôcť ďalej:
- Aké účinky tréningu môžem očakávať?
- Ktoré svaly sa posilňujú pri tréningu na veslovacom trenažéri?
- Aká vysoká je spotreba kalórií?
- Výhody veslovacieho trenažéra Kettler
- Chcem zariadenie s magnetickým brzdovým systémom alebo odolnosťou voči vode?
- Ktorý veslovací trenažér je pre mňa vhodný?
- Naše odporúčanie
Aké účinky tréningu môžem očakávať?
Veslovanie je šport pre celé telo. Nároky sú vysoké a tréningový efekt je primerane veľký. Pravidelné tréningy výrazne zlepšia vaše zdravie a celkovú pohodu. Veslovací trenažér vám však ponúka ešte viac výhod:
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-trainingseffekte-1024x460.jpg)
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-muskelaufbau-1024x866.jpg)
KTORÉ SVALY SA POSILŇUJÚ TRÉNINGOM NA VESLOVACOM TRENAŽÉRI?
Pri tréningu na veslovacom trenažéri používate veľké množstvo svalov. Intenzívne sa trénuje celých 80 % svalových skupín vo vašom tele. Počas dvoch pohybových fáz veslovania trénujete jednak hornú časť tela: ramená, ruky, chrbát, brušné svaly a svaly jadra. Okrem toho trénujete aj dolnú časť tela a precvičujete hýžďové, stehenné a lýtkové svaly. Budovanie a posilňovanie týchto mnohých svalových skupín má pozitívny vplyv na vašu pohyblivosť a výkonnosť celého tela. Posilňujete svoju silovú vytrvalosť a účinne podporujete rozvoj svojich svalov.
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-kalorienverbrauch-1024x763.jpg)
AKÁ VYSOKÁ JE SPOTREBA KALÓRIÍ?
S veslovacím trenažérom Kettler máte k dispozícii všestranné zariadenie, ktoré roztopí akékoľvek množstvo tuku. Kalórie sa spaľujú efektívne bez toho, aby ste zaťažovali svoje kĺby. Pravidelný tréning zvyšuje bazálnu rýchlosť metabolizmu, takže spaľujete kalórie nielen počas cvičenia, ale aj v pokoji. S 800 - 1000 kalóriami za hodinu počas veľmi intenzívneho tréningu ponúka veslovací trenažér efektívny spôsob spaľovania kalórií.
Výhody veslovacieho trenažéra Kettler
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-usps-1024x513.jpg)
Chcem zariadenie s magnetickým brzdovým systémom alebo odolnosťou voči vode?
Naše veslovacie trenažéry majú dva rôzne brzdné systémy: magnetický brzdný systém alebo systém s odporom vody. Aby sme vám uľahčili rozhodovanie, ktorý systém je pre vás ten pravý, vysvetľujeme rozdiely:
Magnetický brzdový systém
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2022/02/kettler-rower-2.0-black-1366-1-1024x576.jpg)
Pri magnetickom brzdovom systéme sa zotrvačník uvádza do pohybu ťahom lanka. Na jeho spomalenie sa používa magnet v závislosti od zvoleného odporu. Odpor môžete jednoducho nastaviť pomocou otočného gombíka. Veslovacie trenažéry s magnetickým brzdovým systémom pracujú veľmi ticho a majú príjemne plynulý chod. Naše stroje Veslár 2.0 a Regatta 300 majú magnetický brzdový systém.
Odolnosť voči vode
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/03/kettler-aquarower-500-1366-1-1024x576.jpg)
Naše veslovacie trenažéry Kettler Veslár H2O, Regatta 500, Aquarower 500 a Aquarower 700 majú brzdový systém s odolnosťou voči vode. Fascinujúci je vodný pohon - pohyb veslovania je tu ako pri skutočnom veslovaní na vode. Pocit z tréningu je veľmi realistický a pôsobí a znie ako na otvorenom mori. Intenzita sa reguluje podľa množstva vody. Pred tréningom a po ňom možno regulátor na nádrži s vodou nastaviť tak, aby bol tréning viac alebo menej intenzívny. Čím vyššia je intenzita ťahu, tým vyšší je odpor. Systém vodnej brzdy sa teda prispôsobí vám osobne. Veslovacie trenažéry s vodným odporom tiež nemajú žiadny mŕtvy bod: vyznačujú sa konštantným, veľmi rovnomerným odporom.
Ktorý veslovací trenažér je pre mňa vhodný?
Naše odporúčanie
Zákazníci sa nás často pýtajú, ktorý veslovací trenažér je ten správny - to samozrejme závisí výlučne od tréningového cieľa. Nižšie uvádzame tri naše najpredávanejšie modely, s ktorými zaručene neurobíte chybu: