Sfaturi de produs benzi de alergare

Kettler oferă banda de alergare potrivită pentru toate cerințele

Cu o bandă de alergare Kettler, vă puteți face antrenamentul de alergare de acasă pe tot parcursul anului. Fie că sunteți un începător care dorește să își îmbunătățească condiția fizică sau un alergător profesionist ambițios care se antrenează pentru următorul maraton. Este foarte important pentru noi să găsiți o bandă de alergare care să vă satisfacă nevoile. La Kettler, veți găsi aparatul care vi se potrivește și care vă face inima să bată mai repede la alergare.

Vă putem ajuta în continuare:

La ce efecte de antrenament mă pot aștepta?
Ce mușchi sunt dezvoltați de antrenamentul pe bandă de alergare?
Cât de mare este consumul de calorii?
Avantajele benzilor de alergare Kettler
Ce bandă de alergare este potrivită pentru mine?
Cum funcționează elementele energetice de pe suprafața de alergare?
Ce bandă de rulare este potrivită pentru mine?
De ce putere a motorului am nevoie?
Recomandarea noastră

La ce efecte de antrenament mă pot aștepta?

Benzile de alergare Kettler vă oferă un antrenament cardio și de rezistență eficient. Scopul principal al acestora este de a vă îmbunătăți condiția fizică generală. Rezultatele mari pot fi obținute după doar o perioadă scurtă de timp. Îmbunătățirea condiției fizice vă va fi benefică în multe situații din viață. Oboseala din timpul zilei scade și bunăstarea dumneavoastră crește. Există și alte beneficii:

CE MUȘCHI SUNT DEZVOLTAȚI PRIN ANTRENAMENT DE MUNCĂ?

Puteți construi mușchi atunci când vă antrenați pe banda de alergare. Cu toate acestea, vă antrenați în primul rând rezistența la forță, adică capacitatea de a rezista la puterea mușchilor pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru nu vă va oferi mușchi mari și grei, ci un corp tonifiat și bine format. În timpul antrenamentului, vă lucrați picioarele și mușchii fesieri. Aveți nevoie de mușchii coapsei din spate pentru mișcarea înainte. Mușchii de la viței sunt cei care fac cel mai mult exercițiu.

CÂT DE MARE ESTE CONSUMUL DE CALORII?

Dacă doriți să scăpați de kilogramele nedorite, antrenamentul pe banda de alergare este cel mai bun mod de a face acest lucru. Joggingul este unul dintre cele mai eficiente sporturi pentru a pierde în greutate. Alergarea poate arde până la 800 de calorii. Acest lucru depinde de diverși factori, cum ar fi viteza de alergare sau greutatea corporală.

Avantajele benzilor de alergare Kettler

Ce bandă de alergare este potrivită pentru mine?

Cum funcționează elementele energetice de pe suprafața de alergare?

Amortizarea Energy Deck de la Kettler oferă un efect de ricoșeu și un impuls de energie la fiecare pas. Suprafețele de alergare se sprijină pe elemente energetice care asigură recuperarea energiei: îți recuperezi energia de impact și o poți folosi pentru un antrenament mai lung și mai plăcut. Aceasta înseamnă: mai mulți kilometri cu aceeași performanță, dar cu mai puțină presiune asupra articulațiilor. Chiar și alergările lungi sunt foarte plăcute de stăpânit - ca și cum ai alerga pe nori. Acesta este modul în care zburați de la performanța maximă la performanța maximă.

Ce bandă de rulare este potrivită pentru mine?

Cu cât suprafața de alergare a benzii de alergare este mai mare, cu atât mai confortabilă și mai relaxată va fi antrenamentul dumneavoastră. Nu trebuie să vă supravegheați constant picioarele, iar riscul de pași greșiți este mult redus. Rezultă o experiență de alergare mai autentică - exact ca în aer liber. O suprafață de alergare mare și lată oferă o siguranță suplimentară a piciorului, în special pentru începători, dar și pentru alergătorii rapizi și ambițioși. Persoanele mai înalte pot beneficia, de asemenea, de acest lucru. Benzile noastre de alergare Alpha Run 600 și Alpha Run 800 au o suprafață de alergare foarte lungă și largă de 55 x 153 cm.

De ce putere a motorului am nevoie?

Motorul este piesa centrală a unei benzi de alergare. Acesta acționează covorul de alergare și depășește greutatea corpului dumneavoastră la fiecare pas. Cu cât folosiți mai intensiv banda de alergare, cu atât mai puternic trebuie să fie motorul. Alergătorii ambițioși sau grei sunt sfătuiți să aleagă o bandă de alergare cu o putere a motorului de 3 CP sau mai mult. Benzile noastre de alergare Alpha Run 400 și Alpha Run 600 au un motor de 3 CP. Site-ul Alpha Run 800 vă accelerează chiar și cu o putere continuă de 4 CP. Acest lucru înseamnă că banda de alergare funcționează întotdeauna lin și confortabil, chiar și la viteze mari.

Recomandarea noastră

Clienții ne întreabă adesea care este banda de alergare potrivită - acest lucru depinde, desigur, în întregime de obiectivul de antrenament. Mai jos sunt cele trei modele de top ale noastre cu care garantat nu veți da greș: