Uchwyty przenoszą trening pompek na nowy poziom i nie obciążają nadgarstków. Większy zakres ruchu oznacza, że mięśnie ramion, klatki piersiowej, pleców i barków są bardziej intensywne, a wyniki są osiągane szybciej. Ergonomiczne uchwyty gwarantują doskonałą przyczepność nawet podczas intensywnych sesji treningowych. Maksymalne obciążenie każdego olejowanego uchwytu z orzecha włoskiego wynosi do 100 kg - czyli łącznie do 200 kg. Uchwyty mają antypoślizgowe podkładki na spodzie, aby zapobiec ślizganiu się, nawet na gładkich powierzchniach.