Produktu konsultācijas par airēšanas trenažieriem
Kettler piedāvā pareizo airēšanas trenažieri visām prasībām
Izbaudiet reālistisku airēšanas sajūtu gluži kā uz ūdens. Mūsu Kettler airēšanas trenažieri ir īsti universāli. Treniņa laikā tiek izmantoti 85 % no visas jūsu muskulatūras. Tādējādi vienā trenažierī jūs saņemat pilnvērtīgu visa ķermeņa treniņu. Airēšanas trenažieri ir ergonomiski veidoti, lai nodrošinātu augstu komforta līmeni un treniņu, kas ir viegls locītavām. Mums ir piemērots trenažieris jebkuram fiziskās sagatavotības līmenim: jūs varat izvēlēties pretestības līmeni atbilstoši savam treniņu līmenim. Airēšanas trenažierus var uzstādīt un uzglabāt jūsu mājās, lai ietaupītu vietu. Atrodiet Kettler airēšanas trenažieri, kas ir piemērots jums un jūsu vajadzībām.
Mēs varam jums palīdzēt arī turpmāk:
- Kādu treniņa ietekmi es varu sagaidīt?
- Kādi muskuļi tiek attīstīti, trenējoties ar airēšanas trenažieri?
- Cik liels ir kaloriju patēriņš?
- Kettler airēšanas trenažiera priekšrocības
- Vai man ir nepieciešama ierīce ar magnētisko bremžu sistēmu vai ūdensizturību?
- Kurš airēšanas trenažieris ir piemērots tieši man?
- Mūsu ieteikums
Kādu treniņa ietekmi es varu sagaidīt?
Airēšana ir sporta veids, kurā nodarbojas viss ķermenis. Prasības ir augstas, un treniņa efekts ir attiecīgi liels. Regulāras treniņu nodarbības ievērojami uzlabos jūsu veselību un vispārējo pašsajūtu. Tomēr airēšanas trenažieris piedāvā vēl vairāk priekšrocību:
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-trainingseffekte-1024x460.jpg)
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-muskelaufbau-1024x866.jpg)
KĀDI MUSKUĻI TIEK ATTĪSTĪTI, TRENĒJOTIES AR AIRĒŠANAS TRENAŽIERI?
Trenējoties ar airēšanas trenažieri, jūs izmantojat lielu skaitu muskuļu. Intensīvi tiek trenēti 80% ķermeņa muskuļu grupu. Divu airēšanas kustību fāžu laikā jūs trenējat ķermeņa augšdaļu: roku, plecu, muguras, muguras, vēdera un ķermeņa kodola muskuļus. Turklāt jūs trenējat arī ķermeņa lejasdaļu un strādājat ar sēžas, augšstilbu un teļu muskuļiem. Šo daudzo muskuļu grupu attīstīšana un stiprināšana pozitīvi ietekmē jūsu kustīgumu un visa ķermeņa veiktspēju. Jūs stiprināt savu spēka izturību un efektīvi veicināt muskuļu attīstību.
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-kalorienverbrauch-1024x763.jpg)
CIK LIELS IR KALORIJU PATĒRIŅŠ?
Izmantojot Kettler airēšanas trenažieri, jums ir universāls aprīkojums, kas izkausēs jebkuru tauku daudzumu. Jūsu kalorijas tiek efektīvi sadedzinātas, neapgrūtinot locītavas. Regulāri treniņi palielina jūsu bazālo vielmaiņas ātrumu, tāpēc jūs sadedzināt kalorijas ne tikai treniņa laikā, bet arī miera stāvoklī. Ar 800-1000 kalorijām stundā ļoti intensīvu treniņu laikā airēšanas trenažieris piedāvā efektīvu veidu, kā sadedzināt kalorijas.
Kettler airēšanas trenažiera priekšrocības
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/11/rudergeraete-usps-1024x513.jpg)
Vai man ir nepieciešama ierīce ar magnētisko bremžu sistēmu vai ūdensizturību?
Mūsu airēšanas trenažieriem ir divas dažādas bremzēšanas sistēmas: magnētiskā bremzēšanas sistēma vai sistēma ar ūdens pretestību. Lai jums būtu vieglāk izlemt, kura sistēma ir piemērota tieši jums, mēs izskaidrojam atšķirības:
Magnētiskā bremžu sistēma
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2022/02/kettler-rower-2.0-black-1366-1-1024x576.jpg)
Magnētiskās bremžu sistēmas gadījumā spararatu iekustina troses vilkme. Magnēts tiek izmantots, lai to palēninātu atkarībā no izvēlētās pretestības. Varat viegli regulēt pretestību, izmantojot grozāmo pogu. Airēšanas trenažieri ar magnētisko bremžu sistēmu darbojas ļoti klusi, un to kustība ir patīkami vienmērīga. Mūsu trenažieri Rower 2.0 un Regatta 300 ir magnētiskā bremžu sistēma.
Ūdensizturība
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2021/03/kettler-aquarower-500-1366-1-1024x576.jpg)
Mūsu Kettler airēšanas trenažieri Rower H2O, Regatta 500, Aquarower 500 un Aquarower 700 ir bremžu sistēma ar ūdensizturību. Hidropower fascinējošais - airēšanas kustība šeit ir kā īsta airēšana uz ūdens. Treniņa sajūta ir ļoti reālistiska, un sajūta un skaņa ir tāda pati kā atrodoties atklātā jūrā. Intensitāte tiek regulēta atkarībā no ūdens daudzuma. Pirms un pēc treniņa regulatoru uz ūdens tvertnes var noregulēt, lai padarītu treniņu intensīvāku vai mazāk intensīvu. Jo intensīvāka ir vilkšana, jo lielāka ir pretestība. Tādējādi ūdens bremžu sistēma pielāgojas jums personīgi. Airēšanas trenažieriem ar ūdens pretestību arī nav mirušā punkta: tiem raksturīga nemainīga, ļoti vienmērīga pretestība.
Kurš airēšanas trenažieris ir piemērots tieši man?
Mūsu ieteikums
Klienti mums bieži jautā, kurš airēšanas trenažieris ir īstais - tas, protams, ir atkarīgs tikai no treniņa mērķa. Zemāk ir mūsu trīs populārākie trenažieri, ar kuriem jūs noteikti nekļūdīsieties: