Vai mēs varam iepazīstināt ar: Mūsu KETTLER sociālā fitnesa treneri Kathu
Savā blogā un vietnē Instagram mēs vienmēr sniedzam padomus, kā optimizēt treniņu - ar vai bez aprīkojuma. Treniņu ieteikumi tiek izstrādāti individuāli jums un pielāgoti KETTLER aprīkojumam, tāpēc šodien mēs vēlamies iepazīstināt jūs ar sportisko meistari, kas ir visa mūsu "Labklājības" satura pamatā, mūsu sociālo fitnesa treneri Kathu. Katha īstais vārds ir Katharina Motzkau, un viņa praktiski visu mūžu ir strādājusi pie sporta un fizisko aktivitāšu pozitīvas mijiedarbības ar veselīgu dzīvesveidu. Viņa ir arī sociālajos tīklos sniegto padomu avots par to, kā ar atbilstošu uzturu atbalstīt savus treniņu panākumus. Katha iecienītākie sporta veidi ir teniss, sērfošana, kāpšana un, protams, fitnesa treniņi.
Pēc vidusskolas beigšanas 34 gadus vecais jaunietis patiesībā vēlējās studēt medicīnu. Tā kā medicīnas studijas ir ļoti grūti, Katha sāka mācīties par fizioterapeiti, lai pavadītu laiku līdz studijām. Mācību laikā Pfalcas pilsone arvien vairāk iemīlēja fizioterapeita profesiju un pat ieguva stipendiju fizioterapijas studijām. Viņa izmantoja šo lielisko iespēju un 2012. gadā pabeidza studijas, iegūstot bakalaura grādu fizioterapijā.
Katha pirmos profesionālos soļus spēra vecāku praksē kā fizioterapeite un trenere, bet vienlaikus Katha kļuva pazīstama arī kā Reinzemes-Pfalcas reģionālās vīriešu basketbola līgas vieglatlētikas trenere.
Katha jau agrīnā bērnībā uzskatīja, ka fizioterapija un sporta zinātne ir specializēta joma, kurā ir vērts mācīties visa mūža garumā: jau karjeras sākumā trīs bērnu māte apguva manuālās terapijas speciālista izglītību, kā norāda Maitlenda - pasaulē atzīta fizioterapeite un Starptautiskās ortopēdiskās manuālās terapijas federācijas (IFOMT) līdzdibinātāja. Pēc tam sekoja tālāki eksāmeni un sertifikācijas kā Vācijas Olimpiskās sporta konfederācijas (DSOB) atzītai sporta fizioterapeitei, EXOS vieglatlētikas trenerei un FMS sertificētai ekspertei, kā arī tālākizglītība jaunās disciplīnās, piemēram, kettlebell, sertificēta funkcionālā trenera un tapinga.
Pēc tam, kad Katha pārcēlās uz Minheni, mediji pirmo reizi uzzināja par spēcīgo sievieti. 2015. gadā mūsu KETTLER sociālā fitnesa trenere filmēja dažādus fitnesa video Daniela Aminati programmai "Mach dich krass". 2016. gadā - pēc pirmā bērna piedzimšanas - viņa filmēja videoklipus Dr. Christine Theiss izstrādātai svara samazināšanas programmai māmiņām "Byebye baby bump". Tagad Katha savos koučinga kursos iekļauj arī uztura tēmu, jo 2018. gadā viņa apguva arī holistiskās veselības uztura speciālistes izglītību.
Kā redzat, mūsu koučinga sesijās ir daudz pieredzes un zināšanu - mēs esam ļoti priecīgi, ka Katha ir daļa no mūsu KETTLER kopienas kopš 2021. gada!
