Hadd mutassuk be: KETTLER Social Fitness Coach Katha
Blogunkban és az Instagramon folyamatosan adunk tippeket, hogyan optimalizálhatod az edzésedet - felszereléssel vagy anélkül. Az edzésjavaslatokat egyénileg az Ön számára fejlesztjük ki, és a KETTLER-eszközökre szabjuk, ezért ma szeretnénk bemutatni Önnek a "Wellbeing" tartalmak mögött álló sportos lángelmét, Katha nevű közösségi fitneszedzőnket. Katha valódi neve Katharina Motzkau, és gyakorlatilag egész életében a sport és a testmozgás, valamint az egészséges életmód pozitív kölcsönhatásával foglalkozott. Tőle származnak a közösségi médiában található tippek is arról, hogyan támogathatod edzésed sikerességét a megfelelő táplálkozással. Katha kedvenc sportjai közé tartozik a tenisz, a szörfözés, a hegymászás és természetesen a fitneszedzés.
Az érettségi után a 34 éves fiatalember valójában orvosnak szeretett volna tanulni. Mivel köztudottan nehéz helyet kapni az orvostudományi képzésre, Katha fizioterapeuta képzésbe kezdett, hogy áthidalja a tanulmányaiig hátralévő időt. A képzés során a pfalzi születésű nő egyre jobban beleszeretett a gyógytornász szakmába, sőt, ösztöndíjat is kapott a fizioterápiás tanulmányok elvégzésére. Megragadta ezt a nagyszerű lehetőséget, és 2012-ben fizioterápiás alapdiplomával fejezte be tanulmányait.
Katha első szakmai lépései a szülei praxisában következtek, mint gyógytornász és edző, de ezzel párhuzamosan Katha a Rajna-vidék-Pfalz tartományi férfi kosárlabda-bajnokság atlétikai edzőjeként is hírnevet szerzett magának.
Katha már korán személyes alapelvévé tette, hogy a fizioterápia és a sporttudomány olyan szakterület, amelyen érdemes élethosszig tanulni: a háromgyermekes anyuka rögtön pályája kezdetén manuálterapeutának képezte magát Maitland szerint - aki világszerte elismert fizioterapeuta és az International Federation of Orthopaedic Manual Therapy (IFOMT) társalapítója. Ezt további vizsgák és minősítések követték, mint a Német Olimpiai Sportszövetség (DSOB) által elismert sportfizioterapeuta, mint EXOS atlétikai edző és mint FMS minősített szakértő, valamint továbbképzések olyan új szakterületeken, mint a Kettlebell, a Certified Functional Trainer és a Taping.
Miután Katha Münchenbe költözött, a média először figyelt fel a hatalommal rendelkező nőre. 2015-ben KETTLER Social Fitness Coachunk különböző fitneszvideókat forgatott Daniel Aminati "Mach dich krass" című programja számára. 2016-ban - első gyermeke születése után - videókat készített Dr. Christine Theiss "Byebye baby bump" című, kismamáknak szóló fogyókúrás programjához. Katha most már a táplálkozás témáját is beépíti a coachingjába, mivel 2018-ban holisztikus egészségügyi táplálkozási szakemberré is képezte magát.
Mint láthatod, rengeteg szakértelem és know-how van a coaching foglalkozásainkon - szuper boldogok vagyunk, hogy Katha 2021 óta a KETTLER közösségünk tagja!
