OTKRIJTE OPTIMU 800

Gura vas na nove visine performansi

Za proizvod

Koji je eliptični cross trener pravi za mene?

"Sa svojim dimenzijama postavljanja koje štede prostor, OPTIMA 800 i dalje omogućuje veliku amplitudu kretanja. Pokret visoko-niske simulira pokret trčanja, što je posebno učinkovit trening za mišiće nogu i gluteusa."

Katharina Motzkau
Trener socijalne kondicije

Što kažu naši kupci

Koji su mišići izgrađeni unakrsnim treningom?

Kada trenirate s eliptičnim cross trenerom, koristite puno mišića u isto vrijeme, zbog čega se naziva holistički trening tijela. U području gornjeg dijela tijela uglavnom trenirate mišiće prsnog koša i trbuha te ekstenzor donjeg dijela leđa. Kada je riječ o rukama, fleksori ruku (bicepsi) i ekstenzori ruku (tricepsi) imaju koristi u isto vrijeme. Najviše od svega jačate noge, osobito stražnjicu, bedra i telad.

Koje učinke vježbanja mogu očekivati?

Kettlerovi eliptični cross treneri pokreću vaš kardiovaskularni sustav. Uz redovite treninge uskoro ćete se osjećati spremnije, vitalnije i zdravije. Radujte se svestranom pozitivnom osjećaju tijela.

Koliko je visoka potrošnja kalorija?

Eliptični cross treneri vrlo su pogodni za mršavljenje. U kombinaciji s monitorom pulsa, možete trenirati u optimalnom rasponu sagorijevanja masti i marljivo sagorijevati kalorije. Čak i uz umjerenu tjelovježbu, sagorjet ćete do 700 kalorija u sat vremena.

Eliptični savjeti za trenera križa

Ovaj će vam videozapis pomoći da pronađete pravog eliptičnog cross trenera.
Reći ćemo vam koje prednosti i nedostatke ima svaki eliptični cross trener i koji su pokreti najbolji za vas.

Vježbajte i pronađite ravnotežu u stresnoj svakodnevici. S eliptičnim cross trenerom iz Kettlera trošite kalorije, pokrećete kardiovaskularni sustav i trenirate izdržljivost. Eliptične cross trenere karakteriziraju njihovi posebno fluidni pokreti. Moguć je učinkovit i intenzivan trening, u kombinaciji s posebno nježnim pokretima. Naprezanje svih dijelova tijela značajno je smanjeno u usporedbi s trčanjem. Udarna opterećenja su potpuno eliminirana. Eliptične trenere iz Kettlera karakterizira glatko trčanje, ugodne ergonomske sekvence pokreta i raznolike funkcije treninga. Svi eliptični cross treneri imaju integrirani zaslon. To vam omogućuje da sastavite svoj osobni trening i spremite i usporedite svoju izvedbu. Pronađite pravi model za vas iz mnogih različitih ponuda.

Pronađite pravog eliptičnog cross trenera za sebe

Saznajte više o svijetu Kettlerovih eliptičnih cross trenera i pronađite odgovarajuću fitness opremu za svoje potrebe.

Na savjetovanje o proizvodu