Možemo li vam predstaviti: Naša KETTLER trenerica socijalne kondicije Katha
Na našem blogu i Instagramu uvijek vam dajemo savjete kako optimizirati vježbanje - sa ili bez opreme. Prijedlozi treninga razvijaju se pojedinačno za vas i prilagođeni KETTLER opremi, pa vas danas želimo upoznati sa sportskim organizatorom koji stoji iza svih naših sadržaja "dobrobiti", našom trenericom socijalne kondicije Kathom. Kathino pravo ime je Katharina Motzkau i bavi se pozitivnom interakcijom između sporta i vježbanja i zdravim načinom života praktički cijeli život. Usput, na društvenim mrežama dala je i savjete o tome kako možete podržati svoj uspjeh u treningu odgovarajućom prehranom. Kathini omiljeni sportovi uključuju tenis, surfanje, penjanje i, naravno, fitness trening.
Nakon završetka srednje škole, sada 34-godišnjak zapravo je želio studirati medicinu. Kako je poznato da nije tako lako dobiti mjesto za studij medicine, Katha se tada počela školovati za fizioterapeuta kako bi na smislen način premostila vrijeme do studija. Tijekom obuke, rodom iz Falačke sve se više "zaljubila" u profesiju fizioterapeuta i čak dobila stipendiju za studij fizioterapije. Iskoristila je ovu sjajnu priliku i završila studij 2012. godine s diplomom fizioterapije.
Nakon toga uslijedili su Kathini prvi profesionalni koraci u praksi njezinih roditelja kao fizioterapeuta i trenera, ali istovremeno se Katha proslavila i kao atletska trenerica u regionalnoj ligi porajnja-Falačke.
Činjenica da je fizioterapija ili sportska znanost područje u kojem se cjeloživotno učenje isplati bila je Kathina osobna maksima u ranoj fazi: Na početku karijere majka troje djece školovala se za manualnog terapeuta u Maitlandu – svjetski poznatog fizioterapeuta i suosnivača Međunarodne federacije ortopedske ručne terapije (IFOMT). Nakon toga uslijedili su daljnji ispiti i certifikati kao sportski fizioterapeut kojeg je prepoznala Njemačka olimpijska sportska konfederacija (DSOB), kao EXOS atletski trener i kao FMS certificirani stručnjak, kao i daljnji treninzi u novim disciplinama kao što su kettlebell, certificirani funkcionalni trener ili snimanje.
Nakon Kathinog preseljenja u München, mediji su prvi put postali svjesni moćne žene. Godine 2015. naš KETTLER Social Fitness Coach snimio je razne fitness videozapise za program Daniela Aminatija "Mach dich krass". Godine 2016. - nakon rođenja prvog djeteta - stvorila je videozapise za "Byebye Baby Belly", program mršavljenja za majke dr. Christine Theiss. U međuvremenu, Katha također integrira temu prehrane u svoj trenerski posao, jer se 2018. godine školovala i za nutricionisticu za holističko zdravlje.
Kao što možete vidjeti, u našim trenerskim sesijama postoji mnogo stručnosti i znanja - super smo sretni što je Katha dio naše KETTLER zajednice od 2021. godine!
