Toote nõuanded sõudmismasinad

Kettler pakub õiget sõudmismasinat kõigile nõuetele

Kogege realistlikku sõudmistunnet nagu vee peal. Meie Kettleri sõudmismasinad on tõelised universaalid. Treeningu ajal kasutatakse 85% kogu teie lihaskonnast. Nii saad kogu keha tervikliku treeningu, mis on pakitud vaid ühte seadmesse. Sõudmismasinad on ergonoomiliselt konstrueeritud, et tagada kõrge mugavus ja liigesekeskkonda säästev treening. Meil on sobiv masin igale treeningtasemele: saate valida vastupanu taseme vastavalt oma treeningtasemele. Sõudmismasinad saab üles seada ja hoiustada kodus, et säästa ruumi. Leia endale ja oma vajadustele sobiv Kettleri sõudmismasin.

Me aitame teid:

Millist treeningu mõju võin ma oodata?
Milliseid lihaseid kasvatab treenimine sõudmismasinaga?
Kui suur on kalorite tarbimine?
Kettleri sõudmismasina eelised
Kas ma tahan magnetpidurdussüsteemiga või veekindlat seadet?
- Magnetiline pidurisüsteem
- Veekindlus
Milline sõudmismasin on minu jaoks õige?
Meie soovitus

Millist treeningu mõju võin ma oodata?

Sõudmine on kogu keha hõlmav spordiala. Nõudmised on suured ja treeningu mõju vastavalt suur. Regulaarsete treeningühikute korral paraneb teie tervislik seisund ja üldine heaolu märkimisväärselt. Kuid sõudmismasin pakub teile veelgi rohkem eeliseid:

MILLISEID LIHASEID KASVATAB SÕUDMISMASINAGA TREENIMINE?

Sõudmismasinaga treenides kasutate palju lihaseid. Tervelt 80% teie keha lihasgruppidest treenitakse intensiivselt. Sõudmise kahe liikumisfaasi ajal treenite oma ülakeha: käte-, õla-, selja-, kõhu- ja torso lihaseid. Lisaks treenite ka alakeha ning töötate oma tuharalihaseid, reie- ja vasikalihaseid. Nende paljude lihasgruppide arendamine ja tugevdamine mõjutab positiivselt teie liikuvust ja kogu keha jõudlust. Te tugevdate oma vastupidavust ja edendate tõhusalt lihaste arengut.

KUI SUUR ON KALORITE TARBIMINE?

Kettleri sõudjaga on teil mitmekülgne masin, mis sulatab palju rasva. Teie kaloreid põletatakse tõhusalt, ilma et see koormaks teie liigeseid. Regulaarne treening suurendab teie põhiainevahetust, nii et põletate kaloreid mitte ainult treeningu ajal, vaid ka puhkeseisundis. 800-1000 kalorit tunnis väga intensiivse treeningu puhul on sõudja tõhus viis kalorite põletamiseks.

Kettleri sõudmismasina eelised

Kas ma tahan magnetpidurdussüsteemiga või veekindlat seadet?

Meie sõudmismasinatel on kaks erinevat pidurisüsteemi: magnetpidurisüsteem või veetakistuse süsteem. Et aidata teil otsustada, milline süsteem teile sobib, selgitame erinevusi:

Magnetiline pidurisüsteem

Magnetpidurisüsteemi puhul pannakse hooratas liikuma kaabli abil. Magneti abil pidurdatakse seda sõltuvalt valitud vastupanust. Vastupidavust saab hõlpsasti reguleerida nupu keeramisega. Magnetpidurisüsteemiga sõudmismasinad töötavad väga vaikselt ja nende pöörlemine on meeldivalt voolava liikumisega. Meie masinad Rower 2.0 ja Regatta 300 on magnetpidurisüsteemiga.

Veekindlus

Meie Kettler sõudmismasinad Rower H2O, Regatta 500, Aquarower 500 ja Aquarower 700 on veekindla pidurisüsteemiga. Fascination Hydropower - siin on sõudmisliikumine nagu tõeline sõudmine vee peal. Treeningtunne on väga realistlik ning tundub ja kõlab nagu avamerel. Intensiivsus on reguleeritav vastavalt veekogusele. Enne ja pärast treeningut saab veepaagil olevat regulaatorit reguleerida, et treenida intensiivsemalt või vähem intensiivsemalt. Mida suurem on tõmbe intensiivsus, seda suurem on ka vastupanu. Vee vastupanu süsteem kohandub seega isiklikult teiega. Peale selle ei ole veevastupidavusega sõudmisseadmetel surnud punkti: neid iseloomustab pidev, väga ühtlane vastupanu.

Milline sõudmismasin on minu jaoks õige?

Meie soovitus

Kliendid küsivad meilt sageli, milline sõudmismasin on õige - loomulikult sõltub see treeningu eesmärgist. Allpool on toodud meie kolm tippmüüjat, millega te garanteeritult ei eksi: