ΑΝΑΚΑΛΎΨΤΕ ΤΟ OPTIMA 800

Σας ωθεί σε νέα ύψη

Σχετικά με το προϊόν

Ποιο crosstrainer είναι το κατάλληλο για μένα;

"Με τις πολύ μικρές διαστάσεις εγκατάστασης, το OPTIMA 800 επιτρέπει ωστόσο μεγάλο εύρος κίνησης. Η κίνηση ψηλά-χαμηλά προσομοιάζει εκείνη του τζόκινγκ, η οποία είναι μια ιδιαίτερα αποτελεσματική προπόνηση για τους μυς των ποδιών και των γλουτών".

Katharina Motzkau
Social Fitness Coach

Τι λένε οι πελάτες μας

Ποιοι μύες αναπτύσσονται με τη διασταυρούμενη προπόνηση;

Όταν γυμνάζεστε με το cross trainer, γυμνάζετε πολλούς μυς ταυτόχρονα, γι' αυτό και ονομάζεται ολιστική προπόνηση σώματος. Στην περιοχή του άνω μέρους του σώματος, γυμνάζετε κυρίως τους μυς του στήθους και της κοιλιάς και τον κάτω εκτείνοντα μυ της πλάτης. Στα χέρια, επωφελούνται επίσης οι καμπτήρες των βραχιόνων (δικέφαλοι) και οι εκτείνοντες των βραχιόνων (τρικέφαλοι). Ενισχύετε περισσότερο τα πόδια σας, κυρίως τους γλουτούς, τους μηρούς και τις γάμπες.

Τι αποτελέσματα της προπόνησης μπορώ να περιμένω;

Οι προπονητές cross trainers της Kettler αναζωογονούν το καρδιαγγειακό σας σύστημα. Με τακτικές προπονήσεις, σύντομα θα αισθάνεστε πιο γυμνασμένοι, πιο ενεργητικοί και πιο υγιείς. Προσβλέπετε σε μια ολόπλευρη θετική αίσθηση του σώματος.

Πόσο υψηλή είναι η κατανάλωση θερμίδων;

Οι προπονητές cross trainers είναι πολύ καλοί για την απώλεια βάρους. Σε συνδυασμό με μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, μπορείτε να προπονηθείτε στη βέλτιστη ζώνη καύσης λίπους και έτσι να καίτε θερμίδες επιμελώς. Ακόμη και με μέτρια προπόνηση, μπορείτε να κάψετε έως και 700 θερμίδες σε μία ώρα.

Συμβουλές Crosstrainer

Αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό crosstrainer.
Θα σας πούμε ποιο crosstrainer έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και ποιες κινήσεις είναι καλύτερες για εσάς.

Ενισχύσου και βρες μια ισορροπία στην αγχωτική καθημερινότητά σου. Με ένα crosstrainer Kettler καίτε θερμίδες, ενεργοποιείτε το καρδιαγγειακό σας σύστημα και γυμνάζετε την αντοχή σας. Τα Crosstrainer χαρακτηρίζονται από τις ιδιαίτερα ρευστές κινήσεις τους. Είναι δυνατή η αποτελεσματική και εντατική προπόνηση, σε συνδυασμό με ιδιαίτερα ήπιες ακολουθίες κινήσεων. Η καταπόνηση όλων των μερών του σώματος είναι σημαντικά μειωμένη σε σύγκριση με το τρέξιμο. Οι κρούσεις εξαλείφονται εντελώς. Οι ελλειπτικοί προπονητές της Kettler χαρακτηρίζονται από την ομαλή λειτουργία τους, τις ευχάριστες εργονομικές ακολουθίες κινήσεων και τις ποικίλες προπονητικές λειτουργίες τους. Όλα τα ελλειπτικά γυμναστήρια διαθέτουν ενσωματωμένη οθόνη. Αυτό σας επιτρέπει να καταρτίζετε την προσωπική σας προπόνηση και να αποθηκεύετε και να συγκρίνετε τις επιδόσεις σας. Βρείτε το κατάλληλο μοντέλο για εσάς από τις πολλές διαφορετικές προσφορές.

Βρείτε το σωστό crosstrainer για εσάς

Μάθετε περισσότερα για τον κόσμο των crosstrainers της Kettler και βρείτε το κατάλληλο μηχάνημα γυμναστικής για τις ανάγκες σας.

Στις συμβουλές για το προϊόν