AB WHEEL

Με τον κύλινδρο ΑΒ γυμνάζετε τους κοιλιακούς και τους ραχιαίους μυς, αλλά και τους γλουτούς, τους μυς των χεριών και των ώμων με απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις.