Produktové poradenství vnitřní kolo
Kettler nabízí vhodné sálové kolo pro všechny požadavky
S indoor bikem od společnosti Kettler můžete trénovat a zlepšovat svou výkonnost bez ohledu na počasí, denní dobu nebo roční období. Ambiciózním cyklistům i triatlonistům dobře poslouží řada HOI FRAME. Stabilní konstrukce rámu nabízí ty nejlepší podmínky pro testování vlastních limitů a dosahování nových špičkových výkonů. Všechna sálová kola jsou vybavena wattovým displejem, který je ideální pro efektivní a na výkon zaměřený trénink. Díky tomu se trénink v hale stane zábavou!
Můžeme vám dále pomoci:
- Jaké účinky tréninku mohu očekávat?
- Které svaly se posilují při tréninku na rotopedu?
- Jak vysoká je spotřeba kalorií?
- Výhody sálového kola Kettler
- Jak se liší tři rámová kola HOI by Kettler?
- Jaký je rozdíl mezi ručním magnetickým brzdovým systémem a indukčním brzdovým systémem?
- Jaký je rozdíl mezi pevným pohonem a pohonem s volnoběžkou?
- Vysoce účinný systém pohonu řady sálových kol HOI by Kettler
Jaké účinky tréninku mohu očekávat?
S indoor bike můžete efektivně zlepšit a posílit svou kondici a vytrvalost. Čím intenzivnější jsou vaše tréninky, tím více kalorií spálíte. Při pravidelném tréninku brzy dosáhnete skvělých výsledků. Můžete se také těšit na
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2023/03/indoorbike-trainingseffekte.jpg)
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2023/03/indoor-muskelaufbau-1024x866.jpg)
KTERÉ SVALY SE POSILUJÍ PŘI TRÉNINKU NA SÁLOVÉM KOLE?
Sportovní postoj a poloha na kole posilují několik svalů najednou. Zformujete si nohy a zadek a posílíte vytrvalost. Ale to není všechno: kromě hýždí a svalů nohou procvičujete také břicho, jádro a spodní část zad. Poloha silničního kola posiluje svalové skupiny kolem páteře. To je obzvláště užitečné pro udržení správného držení těla v každodenním životě.
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2023/03/indoor-kalorienverbrauch-1024x865.jpg)
JAK VYSOKÁ JE SPOTŘEBA KALORIÍ?
Při tréninku na rotopedu můžete spálit spoustu kalorií. Zejména při indoor cyclingu na HOI SPEED stimuluje zejména spalování tuků. V průměru se spálí 500 až 700 kalorií za hodinu. Při vysoce intenzivním tréninku lze spálit dokonce více než 700 kalorií za hodinu! Je důležité si uvědomit, že spotřeba kalorií závisí na různých faktorech, a proto se u jednotlivých osob liší.
Výhody sálových kol HOI by Kettler
![](https://int.kettlersport.com/wp-content/uploads/2023/03/indoorbike-usps.jpg)
Jak se liší tři rámová kola HOI by Kettler?
Jaký je rozdíl mezi ručním magnetickým brzdovým systémem a indukčním brzdovým systémem?
Kola HOI FRAME jsou vybavena různými typy odporových systémů, které následně regulují obtížnost tréninku.
Na stránkách HOI SPEED má magnetický brzdný systém, který funguje pomocí permanentního magnetu na setrvačníku. Při zvýšení odporu se brzdná síla zvyšuje, protože magnet je blíže setrvačníku. To znamená, že k pohybu setrvačníku je zapotřebí větší síly.
Na stránkách HOI FRAME a HOI FRAME+ mají indukční brzdový systém. Zde je magnetické pole generováno elektrickou cívkou, která je napájena. Na rozdíl od magnetického brzdného systému jsou indukční brzdné systémy často tišší, což je ideální, pokud chcete během tréninku sledovat svůj oblíbený seriál. Indukční brzdové systémy také umožňují vyšší hodnoty odporu a přesnější regulaci zátěže. Stačí na displeji zadat požadovaný výkon ve wattech a sálové kolo automaticky reguluje odpor tak, aby byl podáván přesně tento výkon.
Jaký je rozdíl mezi pevným pohonem a pohonem s volnoběžkou?
Na stránkách HOI SPEED má pevný pohonný systém, ve kterém se setrvačník a pedály vždy pohybují společně. To znamená, že musíte neustále šlapat, abyste dosáhli pokroku. Pokud přestanete šlapat, setrvačník sálového kola se bude dál otáčet a pedály se budou otáčet s ním, dokud nezabrzdíte. Stránka HOI SPEED je ideální pro intenzivní trénink jízdy na kole v hale.
Na stránkách HOI FRAME a HOI FRAME+ mají naopak systém pohonu s volnoběžkou, který funguje jako u běžného kola. Stejně jako u něj nemusíte vždy šlapat do pedálů, ale můžete využít odvalovací fáze ke krátkému odpočinku nohou. Na stránkách . HOI FRAME a HOI FRAME+ jsou proto ideální pro ambiciózní cyklisty a triatlonisty.
Vysoce účinný systém pohonu řady sálových kol HOI by Kettler
Optimální rovnováha mezi hmotností setrvačníku, vlastnostmi materiálu a vysokým převodovým poměrem vede k vysoce účinnému hnacímu a brzdovému systému. Výsledkem je plynulý sled pohybů, který na jedné straně zajišťuje příjemný a blahodárný pocit z tréninku a na druhé straně umožňuje intenzivní námahu.