OBJEVTE MODEL OPTIMA 800

Posune vás na novou úroveň výkonu

K výrobku

Který crossový trenažér je pro mě vhodný?

"Díky svým prostorově velmi úsporným rozměrům umožňuje OPTIMA 800 široký rozsah pohybu. Vysoký a nízký pohyb simuluje běh, což je obzvláště účinný trénink pro svaly nohou a hýždí."

Katharina Motzkau
Social Fitness Coach

Co říkají naši zákazníci

Které svaly se posilují křížovým tréninkem?

Při tréninku na crossovém trenažéru procvičujete mnoho svalů najednou, proto se mu říká komplexní trénink těla. V horní části těla procvičujete především hrudní a břišní svaly a natahovače dolní části zad. V oblasti paží jsou přínosem také ohýbače paží (bicepsy) a natahovače paží (tricepsy). Nejvíce posílíte nohy, zejména hýždě, stehna a lýtka.

Jaké účinky tréninku mohu očekávat?

Crossové trenažéry Kettler rozproudí váš kardiovaskulární systém. Při pravidelném tréninku se budete brzy cítit fit, plní energie a zdravější. Těšte se na všestranně pozitivní pocit z těla.

Jak vysoká je spotřeba kalorií?

Crossové trenažéry jsou pro hubnutí velmi vhodné. V kombinaci se snímačem tepové frekvence můžete trénovat ve své optimální zóně spalování tuků a pilně spalovat kalorie. I při středně náročném tréninku můžete spálit až 700 kalorií za hodinu.

Poradenství pro crosstrainer

Toto video vám pomůže vybrat ten správný crossový trenažér.
Řekneme vám, jaké jsou výhody a nevýhody jednotlivých crossových trenažérů a které pohyby jsou pro vás nejlepší.

Dodejte si energii a najděte rovnováhu ve svém každodenním životě plném stresu. S crossovým trenažérem od společnosti Kettler spálíte kalorie, rozhýbete svůj kardiovaskulární systém a potrénujete vytrvalost. Crossové trenažéry se vyznačují obzvláště plynulými pohyby. Umožňují efektivní a intenzivní trénink v kombinaci s obzvláště šetrnými pohybovými sekvencemi. Zatížení všech částí těla je ve srovnání s běháním výrazně nižší. Nárazové zatížení je zcela eliminováno. Eliptické trenažéry Kettler se vyznačují plynulým chodem, příjemnými ergonomickými pohyby a rozmanitými tréninkovými funkcemi. Všechny crossové trenažéry mají integrovaný displej. Díky němu si můžete vytvořit vlastní personalizovaný trénink a ukládat a porovnávat své výkony. Najděte si nyní z mnoha různých nabízených modelů ten pravý pro vás.

Najděte si ten správný crossový trenažér

Zjistěte více o světě crossových trenažérů Kettler a najděte ten správný fitness stroj pro své potřeby.

K produktovému poradenství